In de hoop op een gezonde en stralende huid investeren we graag in huidverzorgingsproducten - altijd op zoek naar de beste vochtinbrengende crème of het meest intensieve serum. Waar velen niet over nadenken: zonlicht is een van de belangrijkste factoren bij vroegtijdige veroudering. Als je droomt van een jeugdige teint, moet je daarom aandacht schenken aan zonbescherming. Omdat het verreweg het meest effectieve antiverouderingsproduct is.
(en niet alleen op vakantie)
In de zomer, en vooral op vakantie, grijpen we als vanzelfsprekend naar zonnebrandcrème. De huid moet namelijk worden beschermd tegen zonnestralen. Zon is een duidelijk teken van schade aan de huid door UV-straling. Maar het is niet alleen de pijnlijke roodheid van de huid die kort na te veel zonnebaden optreedt, die de huid beschadigt. Zelfs lang na de daadwerkelijke blootstelling aan UV-straling treedt huidbeschadiging op en in het ergste geval kan dit zelfs jaren later nog huidkanker veroorzaken.
Daarom moet de huid niet alleen in de zomer of op vakantie worden beschermd met een zonnebrandcrème, maar idealiter het hele jaar door. Als je je zorgen maakt dat dit kan leiden tot een vitamine D-tekort, lees dan hier verder.
Hoe zonlicht de huid veroudert
De huid veroudert volgens twee fundamenteel verschillende mechanismen. Enerzijds intrinsiek, dus van binnenuit. Dit is het biologische verouderingsproces van de mens. Intrinsieke huidveroudering is nauwelijks te beïnvloeden, omdat genetische factoren hier een rol spelen. Extrinsieke huidveroudering wordt daarentegen bepaald door invloeden van buitenaf, waarvan we sommige zelf kunnen beïnvloeden: bijvoorbeeld door te letten op onze voeding, een gezonde levensstijl, maar vooral door onze huid te beschermen tegen zonlicht.
Naar schatting is zonlicht, en vooral de UV-straling die zonlicht bevat, verantwoordelijk voor 80% van extrinsieke huidveroudering. De tekenen van huidveroudering komen meestal niet onmiddellijk naar voren; in plaats daarvan spreken experts van cumulatieve schade. Deze ophoping is een opeenstapeling van schade die zich geleidelijk, gedurende meerdere jaren, onder invloed van zonlicht ophoopt en zo uiteindelijk leidt tot zogenaamde Photoaging.
Over de auteur Dr. Schunter:
"Wie begrijpt hoe cosmetische bestanddelen werken, zet de eerste stap in de richting van effectieve huidverzorging", zegt dr. Sarah Schunter. Ze is ervan overtuigd dat met deze kennis voor elk huidtype de juiste verzorging kan worden gevonden.
Ontdek andere bestanddelen
